سهیلا دستگردی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در اصفهان اظهار داشت: نخستین همایش تناسب اندام با آمادگی جسمانی و تغذیه سالم ویژه مربیان درجه سه به بالا، ورزشکاران و مدیران سالن‌ها در سه بخش تغذیه، ورزش و روانشناسی توسط هیئت آمادگی جسمانی استان اصفهان با همکاری کلینیک تخصصی سلامت سپاهان در این محل واقع در خیابان دقیقی روبروی ساختمان MIR از ساعت هشت صبح تا 13 روز گذشته برگزار شد.
وی ادامه داد: از این همایش نزدیک به 75 نفر استقبال کردند، در این همایش از وجود سه متخصص خوب استان اصفهان به نام‌های مجید کلاهدوزان، جمشید بنایی و بهناز نیک‌کار در سه موضوع تغذیه، تناسب اندام و روانشناسی دعوت به عمل آمد.
رئیس هیئت آمادگی جسمانی و ایروبیک استان اصفهان بیان داشت: جمشید بنایی که دارای دکترای فیزیولوژی ورزش است مروری بر تأثیر روش‌های تمرینی مختلف (پیاده‌روی، دویدن، تمرینات مقاومتی، تمرینات تناوبی پر شدت و تمرینات کششی) بر روند کاهش وزن و ارتقاء بحث کرد.
وی هم‌چنین اضافه کرد: مجید کلاهدوزان که کارشناسی تغذیه در ورزش را دارد در این مورد برای شرکت کنندگان توضیحاتی داد و هم‌چنین بهناز نیک‌کار کارشناس ارشد روانشناسی بالینی پیرامون روانشناسی در ورزش صحبت کرد.
دستگردی ادامه داد: در پایان همایش تناسب اندام با آمادگی جسمانی و تغذیه سالم به شرکت کنندگان گواهی پایان دوره و هم‌چنین به 15 نفر از مربیان و ورزشکاران برتر هیئت آمادگی جسمانی استان اصفهان لوح تقدیر اهداء شد.
انتهای پیام/خ30/ط4000
