تأثیر مدیریت زنان در کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی

به گزارش خبرگزاری فارس از کرمان، محسن گرکانی‌نژاد ظهر امروز در همایش روز جهانی قلب اظهار داشت: زنان مدیران خانه‌ها هستند و از این نظر باید علاوه بر شناسایی عوامل خطرزای مؤثر در ابتلا افراد به بیماری‌های قلبی و عروقی، راه‌های مقابله با آن را نیز بدانند.
وی بیان داشت: زنان به عنوان مدیران خانه‌ها باید بسیاری از رفتارهایی را که به عنوان عامل خطر برای بیماران قلبی در خانه‌ها وجود دارد، شناسایی کنند.
گرکانی‌نژاد افزود: پیشرفت و صنعتی شدن جوامع موجب افزایش استرس‌ها و حذف فعالیت‌های ورزشی و استفاده بیشتر از انواع غذاهای مضر به ویژه فست‌فودها شده است.
وی خاطر‌نشان کرد: زنان می‌توانند با مدیریت خوب در خانه‌ها افراد خانواده را به سوی انجام فعالیت‌های ورزشی و همچنین تغییر الگوی تغذیه تشویق کنند.  
کرگانی‌نژاد بیان داشت: بسیاری از عادت‌های بد به عنوان یک فرهنگ غلط جایگزین فرهنگ‌های سالم شده است‌ به طوریکه اکنون میوه فروشی‌ها در سطح شهر جای خود را به فروشگاه‌های فست‌‌فود و یا پیتزا فروشی‌ها داده است.
وی با تأکید بر اینکه از اکنون باید روش زندگی خود را برای مقابله با بیماری‌های قلبی و عروقی تغییر داد، تصریح کرد: برای جلوگیری از اینگونه بیماری‌ها باید روزانه فعالیت‌های ورزشی داشت.
گرکانی‌نژاد اظهار داشت: استفاده نکردن از دخانیات و مشروبات الکلی، دوری از مصرف مواد غذایی مانند فست‌فودها، انواع نوشابه‌ها و استفاده صحیح در مصرف نمک از مواردی به شمار می‌رود که برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی مؤثر است.
وی بیان کرد: استرس، اضطراب و افسردگی در ابتلا افراد به بیماری‌های قلبی و عروقی موثر است و بروز انواع استرس‌ها به نوع زندگی شهری افراد مربوط است.
انتهای پیام/آ30