یه روانشناس کودک میگفت طبق تحقیقات اخیر کودکی که سالم باشه، میتونه خودش رو سرگرم کنه. بدون موبایل و تلویزیون و... کافیه والدین به بچه اجازه و فرصت بدن!
اعتیاد فرزندم به موبایل را چگونه کمتر کنم؟
امروزه آپارتمان نشینی فرصت سرگرمی و بازیگوشیهای کودکانه را برای بچهها کمتر کرده است و فعالیتهای دیجیتالی مثل بازی با موبایل جایگزین آن شده است. راه حلهای کم کردن زمان بازی برای کودکان معتاد به گوشی را در این گزارش می خوانید.
گاهی اوقات بعضی پدر و مادرها برای اینکه فرزند خود را آرام کنند، گوشی موبایل را در اختیار او قرار میدهند تا با گوشی سرگرم شود و بهانه گیری نکند. در دورهای هم که کرونا مهمان ناخوانده مردم جهان شد و درس و مدرسه به سمت و سوی مجازی شدن رفت خانوادهها مجبور شدند برای فرزندان خود گوشی موبایل، تبلت یا هر وسیله ارتباطی دیگر تهیه کنند تا فرزندانشان مشکلی برای تحصیل نداشته باشند. در مواردی اما مشغول شدن زیاد کودکان برای بازی با گوشی برای خیلی از خانوادهها تبدیل به یک معضل بزرگ شد، چون دیگر به همین راحتی نمیتوانستند آنها را از گوشی موبایل جداکنند و فرزندشان معتاد به گوشی موبایل شده بود. در مورد راحلهای مواجهه با این مسئله مائده علی اکبری روانشناس و روان درمانگر چنین میگوید:
در وهله اول بزرگترها باید از خود بپرسند که چه شده است که فرزند من، این همه وابسته به موبایل شده است. در بررسیهایمان اولین موردی که ما به آن میرسیم این است که کودکان معمولا زمانی که بیحوصله میشوند؛ به بازی با موبایل پناه میآورند. در مورد بیحوصلگی کودکان،کاری که والدین باید انجام دهند این است که علت بیحوصلگی کودک را پیدا کنند. گاهی اوقات این بیحوصلگیها ریشه فیزیولوژیک دارند و با یک سری آزمایشها مشخص میشود که کودک کم خونی، اختلالات هورمونی، مشکل تیروئید، کمبود ویتامین و… دارد. همین طور تغذیه سالم در روحیه کودک خیلی تاثیرگذار است و والدین باید سعی کنند یک سبک غذایی سالم که مصرف تنقلات ناسالم در آن کمتر است را برای فرزند خود ایجاد کنند.والدین باید چک کنند که برنامه روزانه و هفتگی فرزندشان چقدر دچار یکنواختی شده است؟ شاید بعضی از اوقات لوازم بازی که در اختیار فرزند خود قرار دادهاند برایش مناسب نیست و او را سرگرم نمیکند.بعضی کودکان، والدین پر مشغلهای دارند. گاهی مادر حتی شاغل نیست ولی دچار افسردگی است و حوصله وقت گذرانی با فرزندش را ندارد یا پدری بیش از حد خود را با کار بیرون سرگرم کرده و زمانی که به خانه میآید دیگر حال بازی با کودکش را ندارد.در مواردی هم پدر و مادر نقش بسیار محدود کنندهای را برای فرزندان خود دارند و اجازه ارتباط با هم سالانشان را به آنها نمیدهند و کودک همیشه تنها و منزوی است.
علی اکبری در توضیح راهکارهای رفع کسلی و بیحوصله شدن کودکان چنین میگوید: ابتدا والدین باید در فضای خانه برای فرزندشان مسئولیت ایجاد کنند، یعنی حتی در کارهای کوچک از آنها کمک بگیرند. برای مثال مادری که میخواهد کیک درست کند از فرزندش بخواهد که در درست کردن کیک به آنها کمک کند؛ اگر در خانه گل دارند، در آب دادن به گلها یا کاشت دانههای کوچک در گلدانها، درست کردن کاردستی، نقاشی کشیدن و کارهای خلاقانه باهم فعالیت مشترک داشته باشند.همچنین والدین میتوانند برای کودکان خود کارتونهای آموزشی مناسب سنشان را در نظر بگیرند.پدر و مادر حتما یک بخشی از روز را به بیرون بردن کودک از خانه اختصاص دهند، مثلا با هم پارک بروند تا کودک بتواند باهمسالان خود بازی کند.علی اکبری در پاسخ به اینکه چه کار کنیم که فرزندان از پدر و مادر خود حرف شنوی داشته باشند میگوید: اولین کار این است که والدین چارچوپ و قانون و ثبات در رفتار داشته باشند و قاطعانه رفتار کنند.دوم در رفتار با کودک منصف باشند، یعنی اینکه اینطور نباشد که خودشان مدام با گوشی کار کنند ولی به بچه خود بگویند تو حق نداری دست به گوشی موبایل بزنی.سوم اینکه رفتار دوستانه و حمایتگر با آنها داشته باشند و تشویق و تعریف را همیشه درکارهای مثبت فرزندشان داشته باشند. این باعث میشود که آنها احساس کنند والدین همراه آنها هستند.#مشاوره#تربیت_کودک#موبایل
18:10 - 30 دی 1402
تازه ترین اخبار
- شهادت معلم تبریزی در حمله وحشیانه آمریکایی - صهیونی
- وداع با ٨ شهید اقتدار ایران در حرم شاهچراغ(ع)
- تجمع سفیدپوشان سلامت در محکومیت جنایات آمریکاییصهیونی
- پیام یه بانوی بندرعباسی به جهانیان
- پدر شهید عیدی: ما تا آخرین قطره خونمان ایستادهایم
- مقام سازمان ملل: عاملان حمله به دبستان میناب باید محاکمه شوند
- دشمنان در برابر ایمان و بصیرت مردم ذلیل شدند
- فیلم ا دعوت اقشار مختلف مردم برای شرکت در راهپیمایی روز قدس
- عهدنامه هنرمندان زنجانی در حمایت از رهبری
- معتمدیان: برق تهران با وجود همه تهدیدها همچنان پایدار است