اخبار فارس من افکار سنجی دانشکده انتشارات توانا فارس نوجوان

علم و پیشرفت  /  علم و فن آوری جهان

چرت بعد از ظهر جلوی سکته قلبی را می گیرد

نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد یک چرت کوتاه عصرگاهی می تواند کارکردی مفید به اندازه مصرف یک قرص فشار خون داشته و باعث کاهش احتمال سکته قلبی گردد.

چرت بعد از ظهر جلوی سکته قلبی را می گیرد

به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از مدیکال نیوز، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد یک چرت کوتاه عصرگاهی می تواند کارکردی مفید به اندازه مصرف یک قرص فشار خون داشته و باعث کاهش احتمال سکته قلبی شود.

 در واقع خواب بعداز ظهر برای افرادی که فشارخون بالایی دارند، بسیار مفید است و می تواند این مشکل را تا حدی کاهش دهد.

پژوهشگران یونانی در بررسی های خود به این نتیجه رسیده اند که افرادی که بعد ازظهرها می خوابند به احتمال زیادتری در مقایسه با دیگر افراد، شاهد کاهش فشار خون خود خواهند بود.

فشار خون بالا یکی از مشکلات جدی در جهان است که به عنوان مثال نیمی از افراد بزرگسال در جهان با آن دست به گریبان هستند. این امر می تواند موجب وقوع سکته قلبی و مرگ شود. فشار خون بالا به قاتل خاموش مشهور است و اغلب مردم از وجود چنین مشکلی در بدن خود اطلاع ندارند.

تحلیل شرایط بدنی 212 نفر توسط پزشکان یونانی و مقایسه این افراد در قالب دو گروه که خواب عصرگاهی داشته و نداشته اند ثابت کرده که این کار به اندازه مصرف قرص های ضدفشار خون مفید است. حتی اگر خواب عصر گاهی از 50 دقیقه فراتر نرود، باز هم می تواند شرایط مطلوبی را برای افراد فراهم کند. پزشکان می گویند این مدت خواب خطر ابتدا به بیماری های قلبی و عروقی و حملات قلبی را تا 10 درصد کاهش می دهد.

انتهای پیام/ 

این مطلب را برای صفحه اول پیشنهاد کنید
نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبرگزاری فارس در وب سایت منتشر خواهد شد پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
Captcha
لطفا پیام خود را وارد نمایید.
پیام شما با موفقیت ثبت گردید.
لطفا کد اعتبارسنجی را صحیح وارد نمایید.
مشکلی پیش آمده است. لطفا دوباره تلاش نمایید.

پر بازدید ها

    پر بحث ترین ها

      بیشترین اشتراک

        اخبار گردشگری globe
        تازه های کتاب
        اخبار کسب و کار تریبون
        همراه اول