به گزارش خبرگزاری فارس از گرمسار، حسین نبئی عصر امروز در مراسمی که به مناسبت «هفته سلامت» در گرمسار برگزار شد، بیان کرد: مهمترین علامت افزایش فشار خون بالا، بی‌علامتی است و می‌توان گفت که فشار خون قاتل خاموش است.
رئیس اداره پزشکی قانونی شهرستان گرمسار اظهار داشت: هفته سلامت امسال با شعار کنترل فشار خون نامگذاری شده و کنترل فشار خون یک بحث کلیدی است.
وی افزود: آموزش و پیشگیری بر درمان برتری دارد و بهتر این است تا آموزشهای لازم را به افراد داده تا از شیوع بیماری جلوگیری شود.
رئیس اداره پزشکی قانونی شهرستان گرمسار تصریح کرد: غلظت بالای خون سبب افزایش فشار خون شده و در نتیجه عوارضی همچون ناراحتی قلب و عروق، نارسایی کلیوی، سکته و خون‌ریزی مغزی را به همراه دارد.
نبئی به مسیرهای پیشگیری از فشار خون اشاره کرد و گفت: مردم باید از خوردن غذاهای کارخانه‌ای و فست‌فود پرهیز کرده و در مقابل بدانند که استفاده از کلسیم، لبنیات کم چرب، انار، اناب و زرشک کوهی یکی از راه‌های کنترل غلظت خون است.
وی افزود: ورزش و فعالیت جسمانی نه تنها به پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند، بلکه کیفیت زندگی و سلامت را افزایش می‌دهد.
رئیس اداره پزشکی قانونی شهرستان گرمسار خطاب به حاضران گفت: انجام ورزش سبب می‌شود تا هم احساس خوبی داشته باشید و هم از زندگی بیشتر لذت ببرید.
انتهای پیام/2249/ت30/ث3001
