به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، معصوم‌علی معصومی ظهر امروز در حاشیه اختتامیه پنجمین کنگره بین‌المللی قلب و عروق رضوی در بیمارستان رضوی مشهد در جمع خبرنگاران اظهار کرد: یکی راه‌های جلوگیری از بیماریهای قلبی ورزش روزانه است.
وی ادامه داد: مردم باید در برنامه‌ریزی روزانه خود حداقل 40 دقیقه ورزش‌های هوازی انجام دهند.
استاد قلب و عروق دانشگاه کرمانشاه با اشاره به تصحیح رژیم‌های غذایی و حذف غذا‌های سرخ‌کردنی و چرب، اظهار کرد: باید روغن زیتون و روغن‌های مایعی که دارای نسبت برابر امگا 3 و امگا 6 دارند، جایگزین روغن‌های نباتی جامد شوند و با جایگزین‌کردن روش بخار‌پز از مصرف زیاد روغن‌های سرخ‌کردنی اجتناب کرد.
وی تاکید کرد: از دیگر عوامل مؤثر در ابتلا به بیماریهای عروق کرونر فشار‌خون بالا، دیابت و مصرف سیگار و الکل است.
وی به برگزاری؛ پنجمین کنگره بین‌المللی قلب و عروق رضوی در بیمارستان رضوی مشهد اشاره کرد و افزود: برگزاری این کنگره‌ها صرفا در ارتقای سطح علمی پزشکان و بهبود کیفیت درمان مؤثر است.
انتهای پیام/ی30
