زندگی بازنشر داد
@Sayeh198314 ساعت پیش۷ رفتاری که نباید جلوی فرزندتان عادیسازی کنید
کودکان بیش از آنکه از پندها و توصیههای زبانی آموزش ببینند، بر اساس رفتارهای مشاهدهشده و الگوبرداری از رفتارهای تکرارشونده والدین، سبک زندگی خود را شکل میدهند.
زندگی بازنشر داد
@missnaziri1 روز پیشمهارت مذاکره را از کودک نگیرید!
در جمعهای خانوادگی و مهمانیها، موقعیتهای چالشی بین کودکان بسیار اتفاق میافتد؛ موقعیتی مثل بازی دو کودک چهار و ششساله که بر سر مالکیت یک اسباببازی (مثلاً یک ماشین قرمز) دچار تعارض میشوند.
زندگی بازنشر داد
@b_Ahmadi1 روز پیشبنزین روی آتش لجبازی!
وقتی لجبازی در رابطه بالا میگیرد، اصرار بیشتر معمولاً نتیجه معکوس دارد. از باید و دستور گرفته تا نصیحت، مقایسه و پیگیریهای مداوم، بعضی رفتارهای بهظاهر ساده میتوانند آتش اختلاف را شعلهورتر کنند. در این قسمت با مهمترین این تلههای رفتاری و یک تمرین ساده برای شکستن چرخه لجبازی آشنا میشویم.
زندگی بازنشر داد
@b_Ahmadi1 روز پیشپشت پرده «سینجیم»کردنهای همسر چیست؟
گاهی آنچه در ظاهر شبیه حساسیت و کنترلگری همسر است، ریشه در اضطراب و نیاز به اطمینان دارد. اما وقتی این نگرانی به سؤالهای مکرر، بازخواست و پیگیری تبدیل میشود، میتواند چرخهای از اضطراب، فشار و فاصله گرفتن را در زندگی مشترک شکل دهد.
زندگی بازنشر داد
@Haniyehnaseri2 روز پیشبازیهای خارجی؛ شکارگاه کودکان ایرانی
فرض کنید فرزندتان مشغول بازی با یک اپلیکیشن رنگارنگ و جذاب است. از دید شما، او فقط سرگرم است. اما در همان لحظه، نام، سن، علایق و حتی موقعیت مکانی او ثبت، ذخیره و به سروری در آنسوی مرزها ارسال میشود.
زندگی بازنشر داد
@missnaziri2 روز پیشچه حرفهایی را نباید تایپ کرد؟!
همهٔ ما روزانه ساعتهای زیادی را در فضای مجازی سپری میکنیم. اینجا هم مثل دنیای واقعی، یک «جامعه» است؛ با این تفاوت که اینجا صدای ما شنیده نمیشود، بلکه «تایپ» میشود.
زندگی بازنشر داد
@b_Ahmadi2 روز پیشنشانههای پنهانی که میگویند در یک رابطه سمی گیر افتادهاید
اگر مدام احساس گناه، ترس، خستگی و نادیده گرفتهشدن دارید، شاید وقت آن رسیده باشد که نشانههای یک رابطه فرسایشی را جدیتر ببینید.
زندگی بازنشر داد
@b_Ahmadi2 روز پیشمظنون ردیف دوم نرسیدن به رویاهایتان را بشناسید
بیانگیزگی میتواند همان ترمز پنهانی باشد که اجازه نمیدهد به هدفهایتان برسید. اما ریشه این بیانگیزگی کجاست و چطور میتوان با پیدا کردن «چرای» واقعی، دوباره موتور حرکت را روشن کرد؟
زندگی بازنشر داد
@Sayeh19832 روز پیشدیکتاتورهای کوچک خانه چرا با همه چیز مخالفت میکنند
کلمه «نه» یکی از پرکاربردترین، چالشبرانگیزترین و در عین حال حیاتیترین واژهها در مسیر رشد فرزندان به شمار میرود.
زندگی بازنشر داد
@Exhilaration_Life3 روز پیشراز پنهان نشاط مادر نوزاد دار
روزهای پس از زایمان با بیخوابیهای کشنده و خستگیهای مداوم شیرینی تولد را برای زنان به چالشی فرساینده تبدیل میکند. برای فرار از این بنبست و بازگرداندن نشاط مادر نوزاد دار نیازی به کارهای عجیب نیست و فقط باید این فرمول طلایی را بدانید.
زندگی بازنشر داد
@missnaziri3 روز پیش۳ شاهراه نفوذ به قلب همسر!
یکی از دغدغههای رایج در زندگی مشترک، مواجهه با همسرانی است که حضور در جمع دوستان را به ماندن در خانه ترجیح میدهند...
زندگی بازنشر داد
@b_Ahmadi3 روز پیشبا تشویقِ مدام، موتور استعداد کودک را خاموش نکنید!
تشویق زیاد همیشه اعتمادبهنفس کودک را بیشتر نمیکند؛ گاهی تحسینِ نتیجه و برچسبهایی مثل «تو خیلی باهوشی» ترس از اشتباه را در او بالا میبرد.
زندگی بازنشر داد
@Haniyehnaseri3 روز پیشنسخه تنظیم خواب برای اول مهر
زمانی تا شروع مدرسه باقینمانده و وقت آن رسیده است تا خواب فرزندانمان را آرامآرام با ریتم مدرسه هماهنگ کنیم. اما بدون دعوا، بدون فشار و فقط با چند گام ساده!
زندگی بازنشر داد
@Sayeh19833 روز پیشراهنمای نجات دانشآموز از دست قلدرهای مدرسه
کودکی که تا دیروز در محیط امن خانه یا مهدکودکهای کنترلشده بوده، ممکن است در مدرسه با رفتارهایی مانند هل دادن، تمسخر، طرد شدن یا زورگویی روبهرو شود.
زندگی بازنشر داد
@b_Ahmadi4 روز پیشاین لذت آنی تمام آرزوهایتان را بر باد میدهد!
گاهی چیزی که ما را از رسیدن به آرزوهایمان دور میکند، نه سختی مسیر، بلکه عادتهایی است که خودمان بهمرور ساختهایم. تنبلی با لذتی کوتاهمدت، فرصتهای بلندمدت را از ما میگیرد؛ اما با شناخت ریشهها و برداشتن قدمهای کوچک میتوان این سد را کنار زد.
زندگی بازنشر داد
@missnaziri4 روز پیشراز دردهایی که دوا ندارند!
«چرا با وجود همه تلاشها، باز هم حس میکنیم خوب نمیشویم؟»
زندگی بازنشر داد
@b_Ahmadi4 روز پیشکشف راز همسری که همیشه مرغش یک پا دارد
گاهی یک «نه» ساده در زندگی مشترک، خیلی زود به بحث و دلخوری تبدیل میشود؛ اما آیا واقعاً پای لجبازی در میان است؟
زندگی بازنشر داد
@missnaziri4 روز پیش۳ قدم طلایی برای رهایی از اضطرابِ مادرانه!
مادر شدن تجربهای است که با تغییرات هیجانی عمیقی همراه است. در این دوران، حضور افکار نگرانکننده درباره سلامت نوزاد، تا حدی طبیعی است. اما چه زمانی این نگرانیها از مرز مراقبت مادرانه عبور کرده و به یک چالش روانشناختی تبدیل میشوند؟
زندگی بازنشر داد
@Sayeh19834 روز پیشچگونه در کنار همسری که مثل ما نیست آرام بگیریم؟
گاهی در اوج صمیمیت، ناگهان متوجه میشوید شخصی که با او زیر یک سقف زندگی میکنید، جهان را کاملاً از زاویه دیگری میبیند.