@sheikhhadi4 ساعت پیش

کابوس مهمان سرزده؛ ترفند تمیزی اورژانسی در ۱۵ دقیقه

خانهٔ به‌هم‌ریخته و تماس ناگهانی مهمان، دقیقاً همان کابوسی است که در یک‌لحظه تپش قلب و اضطراب به جانمان می‌اندازد. اما فرمول پنهان یک تمیزی اورژانسی، این بحران را در کمتر از پانزده دقیقه به ساحل آرامش می‌رساند!

تصویر نمایه‌ی ‌سایه دوستی‌
@Sayeh19838 ساعت پیش

وسایل قدیمی؛ یادگاری یا باری که رها نمی‌شود؟

نگه‌داشتن یک جعبه کفش قدیمی یا چند یادگاری معمولی طبیعی است. اما وقتی خانه به انبار خاطره‌ها تبدیل می‌شود و دور ریختن حتی بی‌ارزش‌ترین اشیاء اضطراب ایجاد می‌کند، موضوع دیگر فقط «احساساتی بودن» نیست.

تصویر نمایه‌ی ‌Mm‌
@moradi15 ساعت پیش

تاکید مشاور وزیر کار بر ارتقای زیرساخت‌های مهارتی کردستان

مشاور وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی، در بازدید از مرکز آموزش فنی و حرفه‌ای شهید ورمقانی شهرستان سنندج، بر ضرورت توسعه مهارت‌آموزی به عنوان راهبردی اساسی برای تحقق اشتغال پایدار و کاهش نرخ بیکاری در استان کردستان تأکید کرد.

@sheikhhadi15 ساعت پیش

خداحافظی با غرهای آخر هفته

تمیزکاری پایانِ هفته در سکوت و خستگی، درحالی‌که بقیه روی مبل ولو شده‌اند، درد مشترک بسیاری از ماست. اما شگردی نامحسوس برای تقسیم کار خانگی وجود دارد که بدون یک کلمه دعوا، دیگران را پای‌کار می‌آورد!

تصویر نمایه‌ی ‌رقیه پورحنیفه‌
@R_pourhainfe16 ساعت پیش

چگونه در دنیای واقعی هم رویایی باشیم؟!

تا حالا شده بخواهید دست کنید توی استخوان جمجمه، خیال‌هایتان را بیاورید بیرون و پهنشان کنید در دنیای واقعی بلکه زندگی را به جای بهتری تبدیل کنید؟

@sheikhhadi1 روز پیش

همراهی همسرانه با خادم الحسین(ع)

دوندگیِ روز کاری و شب‌بیداری در خادمی هیئت، رمق خادمین اهل‌بیت(ع) را در این ایام می‌گیرد. اما کلید عبور از این فرسودگیِ جسمی، فقط یک همراهی همسرانه در تاریک و روشنِ خانه‌هاست.

تصویر نمایه‌ی ‌بهنام خانی زاده اردبیلی‌
@Khanizadeh_behnam1 روز پیش

🕯️ دوره آموزشی شمع‌سازی در دبستان پسرانه سما اردبیل


@sheikhhadi1 روز پیش

امشب چطور هیئت برویم؟

خستگی وسط روز و بلاتکلیفیِ برنامه‌های شبانه، کام زوج‌ها را تلخ می‌کند. اما یک هماهنگی تلفنی ساده، این سردرگمی را به انتظاری شیرین مبدل می‌سازد.

تصویر نمایه‌ی ‌سایه دوستی‌
@Sayeh19832 روز پیش

بفرمایید شام، ولی لطفاً پَهن نشوید!

مهمانی رفتن و مهمانی دادن در خانه‌های کوچک امروزی، دیگر فقط یک دورهمی ساده نیست؛ یک «مهارت اجتماعی زنده» است.

@sheikhhadi2 روز پیش

بدون دعوا به پولتان برسید!

همه‌ ما کلافگیِ سکوت در برابر بدقولیِ دوستان را چشیده‌ایم و مدام در ذهنمان نقشه پس‌گرفتن قرض را می‌کشیم. اما نقطه رهایی از این عذاب خاموش، استفاده از کلماتی است که جرئت بیانشان را گم کرده‌ایم.

تصویر نمایه‌ی ‌عباس مهردار قائم مقامی‌
@abbasmohrdar2 روز پیش

هشدار؛ هر صفحه تأیید هویت واقعی نیست


@sheikhhadi2 روز پیش

شارژر صبحگاهی روان

شتاب‌زدگی‌های اولِ روز و خروج‌های بی‌صدا از منزل، رمقِ احساسیِ بسیاری از خانه‌ها را می‌بلعد. اما مجهز شدن به یک شارژر صبحگاهی روان، تمام معادلاتِ سختِ روزانه را آسان می‌کند.

تصویر نمایه‌ی ‌سیده حکیمه نظیری‌
@missnaziri3 روز پیش

گوشی‌تان شما را کنترل می‌کند یا شما گوشی‌تان را؟

برایتان پیش‌آمده که فراموش کنید لوازمتان را کجا گذاشته‌اید یا پیش‌آمده در طول روز با هجوم افکار و احساس خشم شدید مواجه شوید؟! این گزارش ریشه این حال را نشانتان می‌دهد.

@sheikhhadi3 روز پیش

اطفای حریق در گروه مجازی فامیل

پیام‌های جنجالی و بحث‌های تند در گروه مجازی فامیل، خیلی زود شیرینیِ دید و بازدیدها را تلخ می‌کند. اما یک ترفند طلایی وجود دارد که بدون بی‌احترامی، شعلهٔ این بحث‌ها را خاموش می‌کند.

تصویر نمایه‌ی ‌سایه دوستی‌
@Sayeh19833 روز پیش

اکسپلور؛ قاتل نامرئی عزت‌نفس!

در دنیای امروز، پیاده‌روی ذهنی در شبکه‌های اجتماعی دیگر یک سرگرمی ساده نیست، بلکه نوعی «مواجهه روانی مداوم» است.

تصویر نمایه‌ی ‌فرید کیومرثیان‌
@Kiumarseyan3 روز پیش

اینجا یک شبکه مجازی اجتماعی بر بستر حمایت خبرگزاری است

به دلیل اینکه اینجا یک انجمن تعاملی تشکیل شده بیشتر از مردم و نهاد های مردمی و سازمان نهاد های مختلف بر اساس گفتگو محور و اندیشه و نظرو تبادل و معاشرت و پویش برای خبر ها و گره گشایی می باشد تصمیم به انفالو ان دسته صفحاتی گرفته ام که دوست ندارند با بنده تعامل و همان فالو بک داشته یا به قولی هویج فرند

@sheikhhadi3 روز پیش

درمان اضطراب با قانون خلوت اول صبح!

چک‌کردن گوشی بلافاصله پس از بیداری، روزمان را با بمباران اخبار و کلافگی گره می‌زند. اما چگونه می‌توانیم قبل از ورود به این هیاهو، سکان روزمان را در دست بگیریم؟

@sheikhhadi4 روز پیش

با «هنر بخشش» بزرگ شو!

مرور حرف‌های نیش‌دارِ دیگران در تاریکیِ شب، درست مثل وزنه‌ای سنگین روی قفسه سینه‌مان می‌نشیند و راهِ نفس را می‌بندد. اما راز رهایی از این خفگی، در کشفِ یک قدرتِ درونی و شگفت‌انگیز پنهان شده است که یک‌شبه قدِ روحمان را بلندتر می‌کند!

تصویر نمایه‌ی ‌سیده حکیمه نظیری‌
@missnaziri4 روز پیش

قورباغه‌تان را یکبار برای همیشه قورت بدهید!

لیست کارهای عقب‌افتاده‌ همه ما از کارهای تیک سبزمان بیشتر است. واقعا همه ما تنبلی می‌کنیم؟! این گزارش «اهمال‌کاری» را زیر ذره بین برده است.

تصویر نمایه‌ی ‌سایه دوستی‌
@Sayeh19834 روز پیش

تخلیه زباله‌های ذهنی؛ وقتی مغز پُر از سر و صداست!

وسط یک روز شلوغ کاری هستید که ناگهان حس می‌کنید مغزتان در حال انفجار است، در این مواقع چه می‌کنید؟