اخبار فارس من افکار سنجی دانشکده انتشارات توانا فارس نوجوان

استانها  /  اصفهان

فرزندان را بر اساس معیارهای اخلاقی صحیح تربیت کنید

استادیار گروه روان‌شناسی تجربی دانشگاه شهید بهشتی گفت: روحیه رضایتمندی درونی و شکرگزاری از راهکارهای مؤثر در رفع اضطراب و شادکامی خانواده است.

فرزندان را بر اساس معیارهای اخلاقی صحیح تربیت کنید

سیما فردوسی پور استادیار گروه روان‌شناسی تجربی دانشگاه شهید بهشتی در گفت‌وگوی اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری فارس در کاشان گفت: با استناد به کلام امیرالمؤمنین (ع) که شادکامی از درون انسان باید بجوشد، پرهیز از اضطراب و شادی خانواده وابسته به رضایت و شکرگزاری از خداوند است.

وی با تأکید بر اینکه نباید به دنبال شادی از بیرون باشید بلکه شادی و شادکامی از درون است، افزود: حسرت نخوردن زندگی دیگران، مقایسه نکردن زندگی خود بازندگی دیگران و شکر داشته‌های موجود از عوامل رضایتمندی درونی و شکرگزاری از خداوند و درنتیجه شادی دل‌ها و خانواده است.

فردوسی پور، با اشاره به اینکه اضطراب و شادی خانواده بستگی به شاد بودن والدین دارد تصریح کرد: نخستین شرط شاد بودن، بستگی به شادی پدر و مادر دارد.

استادیار گروه روان‌شناسی تجربی دانشگاه شهید بهشتی افزایش اضطراب و نگرانی در سطح کشور را ناشی از سطح انتظارات و توقعات والدین و فرزندان، توقعات جامعه و سبک زندگی دانست و گفت: مشاوران و مسؤولان با توجه بیشتر به این مسئله و انجام تحقیقات و پژوهش‌های ملی میزان درصد می‌توانند مشکلات را شناسایی و راهکارهای رفع آن را تدبیر و برنامه‌ریزی کنند.

اضطراب مادر همه بیماری‌هاست

وی باتاکید بر اینکه  اضطراب مادر همه بیماری است، اظهار کرد: اضطراب یک انتظار به ستوه آورنده در افراد ناشی از اتفاقات گذشته با منشأهای مختلف است که منتظر وقوع اتفاق بد هستند.

فردوسی پور بابیان اینکه اضطراب کم، طبیعی و عامل حرکت است گفت: برای رفع اضطراب باید منشأ و دلیل آن را ریشه‌یابی و راهکار مشخص آن را ارائه کرد.

استادیار گروه روان‌شناسی تجربی دانشگاه شهید بهشتی، اضطراب هیجاناتی است که تبدیل به خشم و عصبانیت، عامل انقباض عضلات، از بین رفتن آرامش و گاهی تولید بیماری‌های جسمی، پوستی، آسم و زخم معده می‌شود.

وی تشویق فرزندان به گفت‌وگو و بیان درد دل، اعتراض و نگرانی‌های آنها را در خانه و خانواده یا هر فرد مطمئن و مورد اعتماد بیان کرد و ادامه داد: ترس مانع حرف زدن گفت‌وگوی فرزندان با والدین می‌شود.

فردوسی پور نیاز فرزندان به ورزش و تغذیه خوب و مناسب ازجمله مصرف میوه، سبزی‌ها و خشکبار را نیز مؤثر در رفع اضطراب برشمرد و گفت: قند، شکر، بستنی و نوشابه انرژی زیاد دارد و آدم مضطرب را بی‌قرارتر می‌کند.

استادیار گروه روان‌شناسی تجربی دانشگاه شهید بهشتی همچنین پرهیز از انتقاد و بزرگ‌نمایی عیوب فرزندان، بالا بردن عزت‌نفس، افزایش اعتمادبه‌نفس و تعریف از جنبه‌های مثبت آن‌ها را تأکید و اضافه کرد: والدینی که مقابل فرزندان با یکدیگر رفتار معترضانه و پرخاشگرانه داشته باشند فرزندان آن‌ها نیز چنین رفتاری را الگوبرداری خواهند کرد.

وی گفت: نقش و رفتار همسران در حضور فرزندان باید با قدرشناسی متقابل، پررنگ کردن نقش همدیگر و پاسخ به نیازهای متقابل یکدیگر باشد.

فردوسی پور بابیان اینکه تناقض رفتار والدین، عامل تمایل فرزند به‌طرف یکی از آن‌ها و تابع منافع او می‌شود افزود: والدین فرزندان را بدون تناقض رفتار و اشتراک نظر راهنمایی کنند.

استادیار گروه روان‌شناسی تجربی دانشگاه شهید بهشتی کنترل و نظارت بر رفتار نوجوانان و قانون‌گذاری برای آن‌ها در مورد دفعات حضور درکنار دوستان و همسالان و شناسایی خانواده دوستانشان را تأکید کرد و گفت: با توجه به کلام گوهربار حضرت علی که فرمودند «فرزندان خود را بر اساس معیارهای اخلاقی خودتان تربیت نکنید، زیرا آنان درزمانی غیر از زمان شما آفریده‌شده‌اند!» فکر و اندیشه فرزندان امروز را باید شناخت و آن‌ها را مطابق زمان خودشان تربیت کرد.

وی خاطرنشان کرد: همچنین مطالعه زندگینامه بزرگان و پیشوایان دینی سرشار از درس و مشاوره برای برنامه زندگی است.

تفاوت هنجارها و ارزش‌ها عامل تفاوت در رفتارهاست

فردوسی پور بابیان اینکه هر ۱۰ سال یک‌بار هر نسل که می‌آید دارای تغییر، تغییر در هنجارها، تفاوت فکرها و ارزش‌ها می‌شود بیان کرد: هنجار در جامعه و ارزش در ذهن است که جوامع نسبت به این دو مورد رفتارهای مختلف دارد.

استادیار گروه روان‌شناسی تجربی دانشگاه شهید بهشتی تفاوت در نوع تفکر، ارزش‌ها و هنجارها را عامل اختلاف رفتارها دانست و گفت: والدین باید بروز باشند و برای درک فرزندانشان، نوع تفکر و نیاز آن‌ها را شناسایی کنند چراکه آن‌ها نیاز به دیده شدن و شنیده شدن دارند تاکسی حرف‌هایشان را گوش کند و ترتیب اثر دهد.

پایان پیام/۶۳۰۲۵/ح

این مطلب را برای صفحه اول پیشنهاد کنید
نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبرگزاری فارس در وب سایت منتشر خواهد شد پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
Captcha
لطفا پیام خود را وارد نمایید.
پیام شما با موفقیت ثبت گردید.
لطفا کد اعتبارسنجی را صحیح وارد نمایید.
مشکلی پیش آمده است. لطفا دوباره تلاش نمایید.

پر بازدید ها

    پر بحث ترین ها

      بیشترین اشتراک

        اخبار گردشگری globe
        تازه های کتاب
        اخبار کسب و کار تریبون
        همراه اول