به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه، جواد علی‌نژاد با بیان اینکه بیماری‌های قلبی عروقی عامل ۴۳ درصد مرگ و میر در جمعیت زیر پوشش این دانشگاه است، اظهار کرد: با وجود مرگ و میرهای ناشی از بیماری کووید ۱۹، بیماری‌های قلبی، عروقی هنوز رتبه نخست علل مرگ و میر در دنیا را به خود اختصاص داده‌اند.
کارشناس بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تربت‌حیدریه با بیان اینکه در این ایام نباید به دلیل ترس از ابتلا به کرونا، مراقبت از قلب خود را ندیده بگیریم ادامه داد: کاهش مصرف نوشابه‌ها و آبمیوه‌های شیرین، جایگزین کردن میوه‌های تازه به جای شیرینی، مصرف نکردن الکل، محدود کردن مصرف غذاهای فرآوری شده و بسته‌بندی شده حاوی نمک، شکر و چربی زیاد و داشتن فعالیت بدنی دستکم به مدت ۳۰ دقیقه با شدت متوسط در پنج روز هفته تاثیر به سزایی در سلامت قلب دارد.
وی ادامه داد: همچنین مصرف دخانیات، داشتن دیابت، بیش فشاری خون و چاقی، آلودگی هوا و کم‌تحرکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد بیماری‌های قلبی و عروقی هستند.
علی‌نژادبا اشاره به شعار امسال مبنی بر "قلب‌هایمان را با سلامتی پیوند بزنیم"، افزود: علت اصلی انتخاب این شعار در سال جاری آن است که برای حفظ سلامت قلب خود، خانواده و جامعه، قلب‌های خود را با سلامتی پیوند بزنیم و با انتخاب شیوه زندگی سالم و چند تغییر ساده سلامت قلب خود را حفظ کنیم.
انتهای پیام/ ۷۰۰۴۲
