فرهاد کاکایی نائینی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در اصفهان اظهار کرد: در رقابت‌های پیشکسوتان پرورش اندام که به میزبانی اصفهان در حال برگزاری است در وزن منهای 70 کیلوگرم نایب قهرمان کشور شدم.
وی تصریح کرد: از سال 79 ورزش را به صورت حرفه‌ای آغاز و از آن زمان تاکنون 3 تا 4 مقام استانی را کسب کرده‌ام و هم اکنون نیز افتخار می‌کنم عنوان نایب قهرمانی کشور را به دست آوردم.
پیشکسوت رشته بدنسازی و پرورش اندام ادامه داد: بیشتر تمرینات من به صورت کار با وزنه، رژیم غذایی مناسب، و کار هوازی می‌باشد.
وی تاکید کرد: کودکی که سنش کم باشد نیاز نیست به این رشته روی بیاورد و باید از سن 15 تا 16 سالگی در این رشته حضور یابد چراکه رشته سنگینی است و در صورتی‌که ورزشکار سنش کم باشد آسیب می‌بیند.
کاکایی نائینی گفت: ورزشکار گلستانی رتبه اول و ورزشکار مازندرانی نیز در رده سنی پیشکسوتان پس از من عنوان سوم را کسب کرد.
انتهای پیام/63020/ل20/پ3003
