اخبار فارس من افکار سنجی دانشکده انتشارات توانا فارس نوجوان

استانها

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان اعلام کرد

کاهش وزن و ورزش منظم راه مبارزه با قاتل بی‌صدا

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: کاهش وزن و پیروی از رژیم غذایی کم نمک و ورزش منظم از عوامل مهمی در پیشگیری از فشارخون بالا به عنوان قاتل بی‌صدا، است.

کاهش وزن و ورزش منظم راه مبارزه با قاتل بی‌صدا

به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، فرزام بیدارپور امروز در جلسه برون بخشی برنامه‌های هفته سلامت در سنندج با بیان اینکه شعار امسال سازمان بهداشت جهانی"فشار خون را جدی بگیرم" است، اظهار کرد: فشارخون بالا یکی از عوامل خطرساز بیماری‌های عروق کرونر قلب، سکته قلبی و نارسایی قلبی است.

وی تصریح کرد: فشار خون بالا به واسطه اینکه بیشتر اوقات تا زمان بروز عوارض آن هیچ علامت مشخصی ندارد، قاتل بی‌صدا نامیده شده است.

وی ادامه داد: علامت‌دار شدن فشارخون بالا نشانه بروز عوارض مهمی مانند نارسایی قلبی،کلیوی، اختلال دید، سکته مغزی و قلبی است.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم‌ پزشکی کردستان بیان داشت: فشارخون بالا در افراد بالای 18 سال یعنی فشارخون سیستول یا ماکزیمم 140 میلیمتر جیوه یا بیشتر و فشارخون دیاستول یا مینیمم 90 میلیمتر جیوه یا بیشتر گفته می‌شود.

بیدارپور مصرف سیگار،کلسترول خون بالا، دیابت و فشارهای روانی را از عوامل تشدید کننده آسیب فشار خون بالا بر روی قلب ذکر کرد.

به گفته وی، با کاهش وزن، کاهش مصرف نمک یا سدیم و پیروی از رژیم غذایی کم سدیم یا کم نمک و فعالیت بدنی متوسط یا ورزش منظم حداقل 5 روز در هفته می‌توان از فشار خون بالا پیشگیری کرد.

وی افزود: برای درمان، مراقبت و پیگیری بیماری فشار خون بالا، مشارکت فرد مبتلا و خانواده وی اهمیت بسزایی دارد و درمان آن باید متناسب با هر بیمار در نظر گرفته شده  و پرونده  درمانی او دقیقا کنترل شود.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان عنوان کرد: در هفته سلامت که از 18 تا 25 فروردین ماه است سعی می‌شود برنامه‌های آموزشی در نظر گرفته شده در این هفته با محوریت شعار امسال سازمان بهداشت جهانی برگزار شود.

بیدارپور به برنامه‌های دانشگاه علوم پزشکی استان در این هفته اشاره کرد و گفت: برپایی چادرهای سلامت در سطح استان، کوه‌پیمایی و پاک‌سازی محیط، سخنرانی در نماز جمعه با موضوع فشار خون از جمله برنامه‌های هفته سلامت در استان است.

وی بهره‌برداری از پروژه‌های بهداشتی، حضور مدیران و اعضای هیئت رئیسه دانشگاه در مراسم اهدای خون دیدار با نماینده ولی فقیه در استان، استقرار اتوبوس آمبولانس فوریت‌های پزشکی دانشگاه درنقاط مختلف شهر سنندج و اندازه‌گیری فشار خون افراد متقاضی توسط پرسنل آموزش دیده را از دیگر برنامه‌های این هفته ذکر کرد.

انتهای پیام/79003/ی30/ژ1001

این مطلب را برای صفحه اول پیشنهاد کنید
نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبرگزاری فارس در وب سایت منتشر خواهد شد پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
Captcha
لطفا پیام خود را وارد نمایید.
پیام شما با موفقیت ثبت گردید.
لطفا کد اعتبارسنجی را صحیح وارد نمایید.
مشکلی پیش آمده است. لطفا دوباره تلاش نمایید.

پر بازدید ها

    پر بحث ترین ها

      بیشترین اشتراک

        اخبار گردشگری globe
        تازه های کتاب
        اخبار کسب و کار تریبون
        همراه اول