مدیریت اخبار جنگ برای آرامش سالمندان
در این روزها توجه به امنیت روانی سالمندان اهمیت بالایی دارد و خانوادهها باید بتوانند اخبار جنگ را برای این قشر مدیریت تا با آرامش و کمترین آسیب جسمی و روانی با حوادث روبه رو شوند.
به گزارش خبرگزاری فارس از یزد، سالمندان از آسیبپذیرترین گروههای جامعه در مواجهه با اخبار جنگ هستند و بیش از دیگران تحتتأثیر اضطراب و تنش قرار میگیرند.اضطراب، پیش از آنکه احساسی درونی باشد، واکنشی فیزیولوژیک است، با افزایش استرس، هورمونهایی در بدن ترشح میشود که ضربان قلب را بالا میبرد و فشارخون را افزایش میدهد، برای سالمندی که سالها با فشارخون، بیماری قلبی یا دیابت زندگی کرده، این تغییرات میتواند خطرناک باشد.
بیثباتی در سالمندان خانواده را تحتالشعاع قرار میدهد
از دیگر سو، حفظ آرامش روانی سالمندان فقط یک موضوع فردی نیست، بلکه نقش مهمی در حفظ تعادل عاطفی و انسجام روانی خانواده دارد زیرا بیثباتی روانی در سالمندان کل ساختار خانواده را تحتالشعاع قرار میدهد.توصیه میشود مواجهه مداوم با اخبار محدود شود و فضای خانه بهویژه پیش از خواب آرام نگه داشته شود؛ در اصل مدیریت جریان اطلاعات و کاهش مواجهه با اخبار تنشزا از اهمیت بالایی برخوردار است.از سوی دیگر، پرهیز از بازنشر شایعات در خانه و اطمینانبخشی مستمر درباره تداوم خدمات در کشور، میتواند از شدت نگرانی سالمندان بکاهد.
اطلاعات روزانه جنگ را به سالمندان ندهید
همچنین، در زمان جنگ و حمله هوایی دشمن برای حفظ آرامش و امنیت بیشتر سالمندان اخبار منفی را به آنها منتقل نکنید و اطلاعات روزانه را در اختیارشان قرار ندهید، این کار به نگهداری از سالمندان در شرایط جنگی بسیار کمک میکند و باعث میشود با خیال راحت به کارهای روزمره خود بپردازند.در این روزهای جنگی، شاید مهمترین اقدام، مراقبت از آرامش باشد، آرامشی که برای همه گروههای سنی به ویژه سالمندان ضروری است و باید در نظر داشت توجه بهسلامت روان سالمندان، تضمینی برای حفظ انسجام روانی خانواده است.
10:14 - 14 اسفند 1404
تازه ترین اخبار
- رقابت انتخاباتی در ۴۱ شهر بوشهر با ۹۷۴ نامزد
- وضعیت جنگی بیفوما در پرسپولیس به روایت رسانه آفریقایی
- فرماندار خرمدره: بازار خرمدره در شرایط مطلوب قرار دارد
- بوشهریها سیزده به درشان چطور به در میشود؟
- چگونگی مدیریت اجسام فرورفته در بدن پس از وقوع انفجار
- آخرین پیام نوجوان بروجردی قبل از شهادت
- روستای تاریخی توران پشت
- هشدارهای مهم بهداشتی برای روز طبیعت
- تصاویر چهار شهید لارستانی در پی حمله هوایی
- حمله نیروهای دشمن به نقاطی در کبودراهنگ