6 آوریل 2026

راه‌های کنترل حملات ناگهانی ترس در شرایط جنگی

مرضیه حیدرزاده، روانپزشک، با اشاره به تفاوت ترس طبیعی با حمله پانیک در شرایط جنگ و انفجار، گفت: حملات پانیک خطرناک نیستند و با روشهایی مانند تنفس دیافراگمی، بازسازی شناختی و درمانهای رواندرمانی قابل کنترل هستند.
خیلی عالی بود خسته نباشید
16:02 - 6 آوریل 2026

704 بازدید