كم خوابي باعث افت تحصيلي مي‌شود
خبرگزاري فارس: بررسي‌هاي جديد نشان مي‌دهد دانش‌آموزاني كه شبها دير به رختخواب مي‌روند بيش از بقيه دچار افت تحصيلي مي‌شوند.
به گزارش خبرگزاري فارس به نقل از مجله علمي خواب، بر اساس تحقيقات جديدي كه با كمك معلمان در ايالات متحده به عمل آمد، مشخص شد دانش‌آموزان مقاطع ابتدايي و راهنمايي كه شبها كمتر از هشت ساعت مي‌خوابند بيشتر از بقيه محصلان در به خاطر سپردن درسهاي پيشين، ياد گرفتن موضوعات جديد و انجام تكاليف و پس دادن امتحان دچار مشكل مي‌شوند.
گاهان فالون استاديار انستيتو حرفه‌اي درمان بيمارهاي رواني شهر اسپرينگ‌فيلد امريكا كه اين تحقيقات را انجام داده است مي‌گويد:بيدار ماندن تا پاسي از شب مشكلات تحصيلي و تمركز حواس را در كودكاني كه در مواقع عادي سالم و زرنگ هستند افزايش مي‌دهد. فالون مي‌گويد نتيجه اين تحقيق به دست اندركاران امر آموزش و پرورش و والدين پيام روشني دارد و آن اينكه اگر كودكي در فراگيري و تمركز حواس مشكل دارد بايد مسئله خواب را مد نظر قرار داد.
گاهان نتيجه تحقيقات خود را در بيست و چهارمين كنفرانس سالانه گزارشگران علوم كه اخيرا در واشنگتن برگزار گرديد ارائه كرد.
انتهاي پيام/ز
13:35 - 8 آذر 1384
0 بازدید
1 پاسخ