دریافت و سرویس اولویت کاری ملی‌پوشان/ذخیره‌ها بدنسازی کردند
خبرگزاری فارس: تمرین تیم ملی والیبال ایران امروز در حالی برگزار شد که دریافت و سرویس از اولویت‌های کاری ملی‌پوشان بود.
به گزارش باشگاه خبری فارس «توانا»، دوره جدید تمرینات تیم ملی "الف" و "ب" پس از بازگشت ملی‌پوشان والیبال از اردوی تدارکاتی 3 کشور اروپایی و پس از استراحت روز گذشته، امروز در سالن والیبال فدراسیون پیگیری شد. * این تمرینات هر روز در دو نوبت برگزار می‌شود که صبح‌ها بیشتر به تمرینات سرویس و دریافت و سرعتی زن‌ها نیز بر روی دفاع کار می‌کنند. * تمرینات صبح تیم ملی "ب" از ساعت 8:30 شروع و تا 11 ادامه داشت. بعد از آن تیم ملی "الف" تمرینات خود را آغاز کرد که تا 13:30 پیگیری شد. * تمرینات عصر نیز از ساعت 15:30 برای تیم ملی "ب" و از ساعت 17:30 برای تیم ملی "الف" آغاز می‌شود که به مدت دو ساعت ادامه پیدا می‌کند. * تمرینات عصر تیم ملی "الف" بیشتر بر محور برطرف کردن نقاط ضعف بازیکنان و مشکلات تیمی که در اردوی تدارکاتی تیم ملی در 3 کشور اروپایی (اسلوونی، صربستان و بلغارستان) برای خولیو ولاسکو مسجل شده بود، بر می‌گردد. * تمرینات این دوره تیم ملی همانند دوره‌های قبلی 3 روز تمرین و یک روز استراحت است که روز گذشته، پنچ‌شنبه روز استراحت بازیکنان بود. * تمرین تیم ملی "الف" امروز جمعه با حضور 15 بازیکن برگزار شد که در آن بازیکنان ذخیره تیم ملی نیز زیر نظر فابین ادواردو، مربی بدنساز تیم ملی با استفاده از وزنه، تمرینات بدنسازی انجام دادند.
* در جریان تمرینات امروز بازیکنان حدود 30 دقیقه تمرین سرویس و دریافت داشتند که در آن فرهاد ظریف، حمزه زرینی و فرهاد قائمی دریافت کننده‌ها بودند و دیگر بازیکنان به زدن سرویس پرداختند. * جهانگیر سیدعباسی و ناصر شهنازی مربیان حاضر در تمرین امروز بودند. * به دستور سرمربی تیم، سعید مصطفی‌وند و پیمان کریمی نیز در تیم "الف" تمرین می‌کردند تا خولیو ولاسکو سرعتی‌زن سوم خود را شناسایی کند. تیم ملی والیبال در ادامه برنامه‌های آماده‌سازی خود سه‌شنبه، 25 اردیبشهت ماه برای برگزاری چند دیدار تدارکاتی راهی جمهوری چک می‌شود. ملی پوشان ایران خود را برای حضور در مسابقه‌های انتخابی المپیک 2012 لندن که از 11 خرداد ماه در ژاپن آغاز می‌شود، آماده می‌کنند. انتهای پیام/م
15:13 - 22 اردیبهشت 1391
2 بازنشر
1 بازدید
1 پاسخ