فرزندمان از چندسالگی اجازه استفاده از گوشی دارد؟
گوشی هوشمند میتواند ابزار یادگیری باشد، اما زمان ورود آن به زندگی فرزند اهمیت زیادی دارد؛ مطالعات علمی از پیامدهای استفاده زودهنگام پرده برداشتهاند.
گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس؛ حتما شما هم شنیدهاید که فرزندان کریستیانو رونالدو، با وجود اینکه به سن نوجوانی رسیدهاند، هنوز اجازه استفاده از گوشی هوشمند شخصی را از خانواده دریافت نکردهاند یا بیل گیتس تا ۱۴ سالگی اجازه نداد کودکانش تلفن شخصی داشته باشند.این موضوع، یک سؤال مهم را مطرح میکند: چرا بسیاری از والدین، روانشناسان و متخصصان رشد کودک در سراسر جهان، نسبت به دسترسی زودهنگام کودکان و نوجوانان به گوشی هوشمند هشدار میدهند؟پاسخ این سؤال تنها یک نگرانی تربیتی نیست، بلکه پشتوانهای از پژوهشهای علمی در حوزه علوم اعصاب، روانشناسی و سلامت عمومی دارد. مطالعات نشان میدهند که استفاده بیرویه از گوشیهای هوشمند و شبکههای اجتماعی در سنین پایین میتواند بر رشد مغز، کیفیت خواب، تمرکز، سلامت روان، روابط اجتماعی و حتی عملکرد تحصیلی نوجوانان اثر بگذارد. به همین دلیل بسیاری از متخصصان توصیه میکنند که دسترسی کودکان به گوشی هوشمند تا حد امکان به تعویق بیفتد و استفاده از آن با نظارت و محدودیتهای مشخص همراه باشد.توصیه متخصصان درباره زمان استفاده از تلفن همراه در سنین مختلف یکسان نیست و با افزایش سن کودک تغییر میکند.
کودکان در هر سن چقدر میتوانند از موبایل استفاده کنند؟
زیر ۲ سالگی اصلا به استفاده از موبایل توصیه نمیشود مگر خیلی محدود و در حد ویدئوکال چنددقیقهای.امید امانی روانشناسی بالینی دانشگاه شهید بهشتی در توضیح میگوید: «دلیل این توصیه آن است که اخیرا پدیدهای به نام بیبی دیجیتال شکل گرفته است که میگوید مغز کودک تا دوسالگی به سرعت در حال رشد است و محرکهای محدود صوتی و تصویری و امواجی که از ابزارهای دیجیتال دریافت میشود، با روند رشد طبیعی سلولها تداخل دارند و بچههایی که مدام پای گوشی هستند، بعداها در ارتباط گرفتن با دیگران دچار چالش میشوند و علائم شبیه اوتیسم را نشان میدهند.»در مورد کودکان ۲ تا ۴ سال، کودکان میتوانند به صورت برنامهریزی شده و بیشتر هم با هدف اموزش، میتوان طوری طراحی کرد که کودک به طور میانگین روزی نیم ساعت تا یک ساعت بتواند از گوشی استفاده کند. آن هم به شکلی که والدین مطمئن باشند کودکان محتوای درستی را میبینند.
تلفن هوشمند چگونه مغز کودک را شرطی میکند؟
علاوه بر این، فارغ از سن کودک، تلفن هوشمند برای مغز یک دستگاه پاداش بخش است و سرک کشیدن به آن و سرگرم شدن با آن دوپامین کاذب را به مغز هدیه میدهد.وابسته شدن به این دستگاه باعث میشود مغز کودک گرایش به دوپامین آسان پیدا کند و برای اعتیاد به تلفن همراه بستری فراهم میشود که بعدها به راحتی و به سادگی نمیتوان از سرش انداخت.با افزایش سن، بچههای بالای ۶ سال به طور میانگین دو ساعت میتوانند از تلفن همراه استفاده کنند؛ آن هم با قوانینی که نشود هر محتوایی را دید و هر اپلیکیشنی را نصب کرد.در این سن و سال بچهها اجتماعی شدن را تجربه میکنند و فرورفتن در گوشی و فاصله گرفتن از دیگران با مهارتهای مهمی مثل همدلی و آداب معاشرت تداخل ایجاد میکنددر مورد سن ۷ تا ۹ سالگی؛ کودک در این سن میتواند برای خودش گوشی مجزا داشته باشد؟ توصیه میشود خیر. مگر اینکه یک گوشی ساده و غیره هوشمند و بدون اینترنت برای وقتهایی که خارج از خانه است در اختیارش قرار بدهیم. میگویند بیل گیتس که غول فناوری است، تا ۱۴ سالگی اجازه نداد کودکانش تلفن شخصی داشته باشند.اگر کودکتان ۱۰ تا ۱۲ سال دارد، نظارت کنید چه کار میکند که بعداً شر نشود. امروزه در کنار مواجهه با محتوای نامناسب با سن کودک، بحث قلدری مجازی وسط است و خیلی از کودکان قربانی قلدری در دنیای مجازی میشوند؛ از زورگویی و تهدید تا درخواست محتوای نامناسب.
به گفته امانی با نزدیک شدن به نوجوانی در سن ۱۲ تا ۱۴ سالگی توصیه میشود گوشی خریدن برای نوجوان را بگذارید. بعد از ۱۳ سالگی و تا قبل از آن اگر نیاز شد از تلفنهای هوشمند پدر و مادر استفاده شود که بشود روی آن نظارت کرد. میگویند بچههای رونالدو و مسی با اینکه نوجوان هستند هنوز گوشی ندارند.
استفاده از تلفن همراه و بلوغ زودرس
و در انتها یادتان باشد حتی نوجوان هم نباید بینظم و قانون مدام پای گوشی بخوابد؛ چرا که بررسی کرده و دیدهاند استفاده بیش از حد از اسکرینها از گوشی و تبلت بگیر تا کامپیوتر و صفحات نمایش با نور آبی با تغییرات هورمونی و بلوغ زودرس در سنین نوجوانی مرتبط است.بنابراین آنچه اهمیت دارد تنها زمان شروع استفاده از گوشی نیست، بلکه میزان استفاده، نوع محتوا و نظارت والدین نیز نقش تعیینکنندهای در سلامت جسمی و روانی کودکان و نوجوانان دارند.#علم_روانشناسی#تلفن_همراه_و_کودک#استفاده_کودک_از_تلفن_همراه
11:37 - 25 تیر 1405
