😇💪💙
چگونه در دنیای واقعی هم رویایی باشیم؟!
تا حالا شده بخواهید دست کنید توی استخوان جمجمه، خیالهایتان را بیاورید بیرون و پهنشان کنید در دنیای واقعی بلکه زندگی را به جای بهتری تبدیل کنید؟
ذهن ما صاحب خانه هزار و یک سناریو رنگی و مختلف است که با دستان پرقدرت خیال پردازی ساخته شده. اما باید راهی باشد که از این توانایی به عنوان سوخت موشک زندگی استفاده کنیم. مهسا طیبی روان شناس کودک و نوجوان میگوید: «ما هیچ وقت قصد متوقف کردن قدرت خیال پردازی را نداریم. بلکه میخواهیم از آن مثل یک ابزار در راه رسیدن به هدفهایمان استفاده کنیم.»
راه حل اول، تبدیل پروژه به رویا
اگر عاشق دنیاهای فانتزی هستید؛ این پیشنهاد طیبی قرار است به دلتان بنشیند: «دنیای فانتزی محبوب شما چه شکلی است؟ تمام جزئیاتش را با دقت تصور کنید. حالا تلاش کنید چیزی از آن را به دنیای واقعی وارد کنید. نقشه آن دنیا را روی کاغذ بیاورید. فقط مصرف کننده نباشید و به دنیای ابتکار وارد شوید. موجودات این سرزمین چه ظاهری دارند؟ آن را نقاشی کنید و زبان مخصوصشان را با تمام حروف ابداعی بسازید. این تمرین باعث میشود تفکر سیستماتیک و قدرت نویسندگی شما تقویت شود.»
راه حل دوم، تکنیک تصویرسازی هدفمند
اگر در دنیای تخیلتان آدمی نامدار و معروف هستید، این یک سفارش مخصوص است: «تصویر ذهنی ما از خودمان اگر همراه با هدف شود؛ باعث میشود عملکرد بهتری داشته باشیم. مثلا اگر در ذهنتان خود را یک دانشمند هستهای میبینید، مراحل رسیدن به آن را در قدمهای کوچک دسته بندی کنید. اولین گام برای این هدف، درک دقیق و درست مطالب درسی است. باید با یک ارائه کلاسی شروع کنید. تلاش کنید با قدمهای کوچک به هدفتان نزدیکتر شوید.»
راه حل سوم، تبدیل ماده خام به خروجی
«برای خروجی تخیل، یک دریچه بسازید. هنر بهترین گزینه ممکن است. دفعه بعدی که چشمهایتان را بستید و یک دنیای رنگی را آمد جلوی چشمهایتان، تلاش کنید آن را در شکل خاصی از هنر پیاده کنید. میتوانید طبق آن دنیا یک بازی بسازید. ادیتی خلاقانه بزنید یا تصویر خاصی را با هنر دیجیتال یا سنتی تصویرگری کنید.»
راه حل چهارم، روزنامه نگاری تخیلی
«امشب قبل از خواب، روی یک کاغذ، گزارشی از آنچه در دنیای خیالتان دیدهاید بنویسید. مثلا اگر در تصورتان یک خلبان بودید، همان را بنویسید. در مرحله دوم با خودتان حساب کنید چقدر از زندگی شما به رویایی که میخواهید شباهت دارد؟مثلا یک خلبان احتمالا تا لنگ ظهر نمیخوابد! با این روش، میتوانید چند قدم به رویای محبوبتان نزیکتر شوید.»
راه حل پنجم، حل مسائل اجتماعی با تحلیل
طیبی در آخرین راهکار میگوید: «از تخیل برای حل یک مشکل واقعی استفاده کنید. مثلا اگر شهر شما مشکل آلودگی هوا دارد، تصور کنید دستگاهی که برای حل آن میسازید چه شکلی است؟ با جزئیات آن را نقاشی کنید و به ساز و کارش فکر کنید.با این روش قدرت تخیل شما در خدمت ایدههای خلاقانه قرار گرفته و یاد میگیرد همان گونه که دین اسلام از ما میخواهد، از نگاه به فردی به نگاه اجتماعی ترفیع پیدا کند.»#نوجوان#تخیل#افکار#مشاوره#فانتزی
07:56 - 28 خرداد 1405
2 الإجابة