فضای خانه را با این گیاهان خوشبو کنید
رایحهای دلپذیر از گیاهان خوشبوکننده میتواند تفاوت چشمگیری در فضای خانه یا به طور کلی در هر فضای داخلی و بستهای ایجاد کند. رایحههای دلپذیر گیاهان خوشبوکننده خیلی زود احساس آرامش را در فضا ساطع میکنند یا خاطره و تجربهای شیرین و دلنشین را به ما یادآوری میکنند.
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، وارد شدن به فضای بستهای که بوی نامطبوعی دارد بلافاصله موجب میشود تا شما احساس راحتی نکنید و به لحاظ روحی آرامشتان به هم میریزد. اینکه آن محیط را بپذیرید و در آنجا بمانید و یا این که خارج شوید به انتخاب شما بستگی دارد. روشهای مختلفی برای خوشبو کردن فضای خانه بدون نیاز به استفاده از مواد و خوشبوکنندههای شیمیایی وجود دارد. گیاهان خوشبوکننده یکی از بهترین گزینهها هستند. چرا باید از مواد شیمیایی برای خوشبو کردن هوا استفاده کرد وقتی گیاهان تازه این خاصیت را دارند؟ خوشبوکنندهها و اسپریهای شیمیایی اغلب حاوی مواد شیمیایی مضر مانند فتالات و دی کلروبنزن هستند.کیفیت هوا یک فاکتور مهم در فضای خانه است. بوی نامطبوع میتواند موجب سردرد و ناراحتی شما شود. آلایندههای میتوانند باعث آلرژی، سردرد و سایر مشکلات شوند. در این گزارش گیاهان خوشبوکنندهای را معرفی میکنیم که فضای خانه را خوشایند میکنند.
درمنه، از منحصربه فردترین و خوشبوترین رایحهها
درمنه گیاهی است که در عطرسازی کاربرد فراوانی دارد، به آرامی رشد میکند و بوی آن اعتیادآور است. درمنه یکی از منحصربه فردترین و خوشبوترین رایحهها را برای فضاهای بسته به ارمغان میآورد. درمنه سردهای متشکل از 200 تا 400 گونه از گیاهان علفی است که نامهای رایجی مانند مریم گلی، کنگر و افسنطین دارند که به احتمال زیاد با آنها آشنایی دارید.لازم به ذکر است که باید بین درمنه و مریم گلی سفید و یا رزماری که یکی دیگر از گیاهان خانواده نعنائیان است، تمایز قائل شد.برای افراد سیگاری این گیاه بوی بد دهان بعد از سیگار کشیدن را از بین میبرد. درمنه یکی از منحصربه فردترین و دلپذیرترین رایحهها را به فضای خانه میآورد.
نعناع
یکی دیگر از گیاهان خوشبوکننده نعناع است. وقتی به نعناع فکر میکنید در واقع مقدار منتول موجود در آن است که رایحه، طعم و حس نعنایی را به شما میدهد.نعناع سردهای از گیاهان از خانواده نعنائیان است که حدود 13 الی 24 گونه از این گیاه در سراسر جهان وجود دارد. از این رو، ترکیبات طبیعی متعددی از آن به وجود آمدهاند.رایحه و عطر منتول همهپسند نیست، مثلا نعناع یک گیاه دورکننده حشرات است. انواع مختلفی از این گیاه وجود دارد. برخی از آنها بیشتر در کاربردهای آشپزی بکار گرفته میشوند. برخی دیگر بیشتر به دلیل عطری که دارند به کار میروند.پرورش گیاه نعناع بسیار ساده است. وقتی یک گیاه به خوبی رشد کند، منبع بی پایانی از برگ نعناع در اختیار خواهید داشت. بنابراین، اگر به دنبال گیاهی میگردید که بوی خوشایند و مطبوعی را به فضای بسته خانه بدهد، نعناع یک گزینه عالی است.
بادرنجبویه
بادرنجبویه یکی دیگر از گیاهان خوشبوکننده است. اگرچه این گیاه از خانوادهی نعنائیان به حساب میآید اما ارزش این را دارد که در فهرست گیاهان خوشبوکننده جایگاه مختص به خود را داشته باشد.
تسکین استرس و اضطراب، تمرکز ذهنی با رزماری
یکی دیگر از اعضای خانواده نعناع، رزماری است که به راحتی میتواند در جایگاه نخست از فهرست گیاهان خوشبوکننده قرار گیرد. فرقی نمیکند که از قبل با این گیاه آشنا باشید یا نه، به احتمال زیاد عطر آن برای شما خوشایند است.اثبات شده است که رزماری فواید شناختی زیادی دارد. مطالعات به این نتیجه دست یافتند که ترکیبات جذب شده از طریق رایحه رزماری به طور مستقل از طریق مسیرهای عصبی شیمیایی مختلف بر شناخت و وضعیت ذهنی فرد تاثیرگذار است.رایحه رزماری با تسکین استرس و اضطراب، تمرکز ذهنی، هوشیاری و حافظه و همچنین خلق و خو را بهبود میبخشد. رزماری بیشتر به دلیل کاربردهایی که در آشپزی دارد شناخته شده است. رزماری در پخت انواع گوشت، مرغ و ماهی و همچنین در ترکیب با سبزیجات، قارچ و سیب زمینی بسیار کاربرد دارد.
خواص رایحه درمانی
رایحه درمانی روشی مفید و موثر برای بهبود خلق و خو و وضعیت ذهنی است. در رایحه درمانی از گیاهان خوشبوکننده که به راحتی در فضای داخلی خانه قابل پرورش هستند استفاده میشود و عصاره و اسانس آنها استخراج میشود.رایحهها و عطرهای به طور گسترده در زندگی روزمره ما به عنوان دارو مورد استفاده قرار میگیرند. مطالعات بالینی در مورد خواص رایحهها محدود است، اما آنچه که به تاریخ بازمیگردد نشان میدهد که استفاده از روغنهای معطر گیاهی از 4500 سال قبل از میلاد مسیح در مصر باستان ثبت شده است.امروزه مردم به این نتیجه رسیدهاند که رایحه درمانی یک روش موثر برای کنترل خلق و خو و وضعیت روحیشان است. رایحه درمانی برای افراد مبتلا به اختلالات اضطراب، دردهای مزمن، اختلالات خواب و غیره مفید است.#گیاهانخوشبو #رایحهدرمانی #نعناع #رزماری #اضطراب 11:00 - 12 تیر 1403