چگونه به کودک خود نه بگوییم؟

گاهی کودکان خواسته‌هایی دارند که به هر دلیلی امکان برآورده کردن آن وجود ندارد، در این وضعیت باید بتوانید به او «نه» بگویید، هر چند وقت یک بار شنیدن کلمه نه می‌تواند برای بچه‌ها مفید باشد.

خبرگزاری فارس چهارمحال و بختیاری| نه گفتن به کودک یکی از روش‌های تربیتی است که لازم است والدین در موقعیت و شرایط مناسب از آن استفاده کنند. گاهی کودکان خواسته‌هایی دارند که به هر دلیلی امکان برآورده کردن آن وجود ندارد، در این وضعیت باید بتوانید به او «نه» بگویید. هر چند وقت یک بار شنیدن کلمه نه می‌تواند برای بچه‌ها مفید باشد. نه گفتن مرز مشخصی را بین شما و کودک تعیین می‌کند، اگر درست این روش را به کار بگیرید، کودک متوجه حسن نیت شما می‌شود. راه‌های زیادی برای نه گفتن به کودک وجود دارد، اما همه آن‌ها موثر نیستند. اگر به فرزند خود نه می‌گویید، مهم است که نشان دهید منظور شما دقیقا همان است و نظرتان تغییرپذیر نیست.

هرچه می‌بیند، می‌خواهد!

کودکتان را برای خرید به فروشگاه برده‌اید و او مدام دامان شما را می‌کشد و شکلات می‌خواهد شما هم به او می‌گویید قبل از شام نمی‌شود شکلات بخوری، او پاهایش را بر زمین می‌کوبد و شما دوباره نه می‌گویید، او این بار محکم‌تر پا می‌کوبد و بلندتر جیغ می‌زند. تا شما به راهروی چهارم برسید او پنج بار قشقرق به راه می‌اندازد تا به خواسته‌اش برسد. شما هم یا تسلیم خواسته او می‌شوید تا از شر سر و صدا و آبروبری‌های او در فروشگاه خلاص شوید و یا محکم بر سر حرف خودتان می‌ایستید و سرخ و سفید می‌شوید، که در هر ۲ حالت شرایط برای شما و کودک سخت می‌شود، بعضی از کودکان تنها با شنیدن کلمه نه نمی‌توانند علت بعضی از قوانین را بفهمند.

نه را با جملات مثبت بگویید!

متخصصان روانشناسی خانواده معتقدند می‌توانید با این کودک به گونه مثبت حرف بزنید و به همان نتیجه برسید. مثلا به جای اینکه بگویید قبل از شام نمی‌توانی شکلات بخوری می توانید به او بگویید بله تو اجازه داری شکلاتت را بعد از شام بخوری.

از گفتن كلمه «نه» نترسيد

وقتى كه بچه‏‌اى چيزى از شما درخواست مى‏‌كند كه به هر دليل نمى‏‌خواهيد به او جواب مثبت بدهيد، بدون هراس به او «نه» بگوييد!البته دليل آن را هم بگوييد. براى او تشريح كنيد كه چرا نمى‏‌تواند آن وسيله را داشته باشد. موضوع را به فرزندتان بگوييد. كودكان بايد درك كنند كه هر چيز را كه دل‏شان بخواهد نمى‏‌توانند داشته باشند.

توضیح مختصری ارائه دهید

توضیح کوتاهی در مورد این که چرا نه می‌گویید می‌تواند قاطعیت شما نسبت به فرزندتان را به یک تجربه یادگیری تبدیل کند. گفتن «نه تو نمی‌تونی بدون جلیقه نجات به استخر بپری!» بدون توضیح مفید نیست. فرزند شما ممکن است فکر کند «من نمی‌توانم این کار را انجام دهم زیرا مادرم از من بدش می‌آید یا همیشه با من مخالف است» ، بدون این که خطر احتمالی را تشخیص دهد.سعی کنید چیزی شبیه به این را بگویید: « نه نمی‌توانی بدون جلیقه نجات خود به استخر بپری زیرا فعلا شناگر ماهری نیستی که بتوانی بدون جلیقه نجات تا انتهای استخر شنا کنی.» وقتی فرزند شما دلیل پاسخ شما را بفهمد، ممکن است در مواقعی که شما حضور ندارید، ریسک کارهای پر خطر را نکند و قبل از انجام کاری به عواقب آن فکر کند.

با احساسات خود به شیوه‌ای سالم برخورد کنید

برخی از والدین ممکن است نه گفتن را دوست نداشته باشند؛ زیرا نمی‌خواهند رفتار خشنی داشته باشند. برخی دیگر ممکن است احساس گناه کنند که فرزندشان ناراحت است. مهم این است که هنگام نه گفتن به احساسات خود توجه کنید تا بتوانید با شیوه‌ای سالم و سازنده با آن‌ها مواجه شوید. به خود یادآوری کنید که خوب است کودک شما احساسات ناراحت کننده‌ای مانند غم و نا امیدی را تجربه کند. در واقع، نه گفتن به درخواست‌های فرزند شما به او این فرصت را می‌دهد که با احساسات خود به شیوه مناسب اجتماعی برخورد کند.

سر حرف خود بایستید!

اگر کودک خواسته‌ای داشت که شما نمی‌توانید و یا صلاح نمی‌دانید به او جواب مثبت بدهید، بر سر نه خود بایستید. اگر کودک ببیند که بعد از اصرار، گریه و قشقرق می‌تواند شما را تسلیم خواسته خود کند یاد می‌گیرد که دفعات بعد هم از همین روش برای رسیدن به خواسته‌اش استفاده کند. بنابراین تنها زمانی به فرزندتان نه بگویید که مطمئنید از حرف خود برنمی‌گردید. اگر موقع شنيدن جواب منفی شما دست به مانور زد، خودزنی كرد، سرش را به زمين كوبيد يا خودش را به زمين انداخت، تا زمانی كه می‌دانید خطری ندارد مطلقا بی اهميت باشيد.

حق انتخاب دادن، جایگزین «نه گفتن»

کودکان زیر هفت سال دوست دارند احساس استقلال داشته باشند. به جای رد کردن کامل خواسته او هنگامی که پیش از غذا یک تکه شکلات درخواست می‌کند، به او یک تکه سیب یا انگور پیشنهاد کنید یا اجازه دهید شکلات مورد نظر خود را انتخاب کند اما بعد از ناهار بخورد.اگر کودک اصرار دارد لباس نامناسب فصل بپوشد، به او حق انتخاب بین ۲ نوع لباس مناسب را بدهید، البته مسلما این حق انتخاب‌ها باعث خوشحالی فرزند شما نمی‌شود اما یاد می‌گیرد باید بین آنها یکی را انتخاب کند.

هماهنگی والدین در «نه گفتن»!

برای نه گفتن به کودک پدر و مادر باید حتما با همدیگر هماهنگ باشند. مثلا اگر پدر به هر دلیلی به فرزندش اجازه نمی‌دهد در ساعت خاصی تلویزیون تماشا کند مادر به هیچ وجه نباید با وساطت و از سر دلسوزی پدر را از تصمیمش منصرف کند، چنین اتفاقی باعث می‌شود فرزند شما روی قاطعیت شما حساب نکند.

پایان پیام/۶۸۰۴۵

06:10 - 26 اسفند 1402

3 بازنشر 10 واکنش

1025 بازدید

1 پاسخ