روزهداری بیماران دیابتی
با فرارسیدن ماه مبارک رمضان متخصصان تأکید دارند که این بیماران باید پیش از شروع روزه وضعیت قند خون، نوع دارو و برنامه غذایی خود را با مشورت پزشک تنظیم کنند، زیرا بیتوجهی در این زمینه میتواند پیامدهای خطرناکی برای سلامت آنها بههمراه داشته باشد.
خبرگزاری فارس_نیشابور: در ماه مبارک رمضان موضوع روزهداری در بیماران مبتلا به دیابت بار دیگر مورد توجه متخصصان قرار گرفته است. کارشناسان سلامت هشدار میدهند که هرچند روزهداری یکی از آموزههای معنوی و دینی است، اما در بیماران دیابتی باید با دقت و زیر نظر پزشک انجام شود تا از خطر افت یا افزایش شدید قند خون جلوگیری شود. دکتر زهرا دستجردی مدیر گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشت، با تأکید بر اهمیت مشاوره پیش از شروع ماه رمضان گفت: بیماران باید پیش از روزهداری سطح کنترل قند خون، نوع داروها و خطرات احتمالی را بررسی کنند.
بایدها و نبایدهای دارویی و غذایی دیابتیها
وی افزود: تنظیم دوز و زمان مصرف داروها از جمله متفورمین یا انسولین ممکن است بر اساس وعدههای سحر و افطار متفاوت باشد و بیماران باید از میزان قند خون ناشتا و HbA1C خود اطلاع داشته باشند، در مواردی که کنترل قند مناسب نیست، روزه توصیه نمیشود. دستجردی در خصوص تغذیه مناسب بیماران دیابتی در زمان روزهداری توضیح داد: بهترین ترکیب غذایی برای وعده سحر، مواد با جذب آهسته مانند نان و غلات سبوسدار، حبوبات، لبنیات کمچرب و سبزیجات است تا سطح قند خون در طول روز پایدار بماند. برای افطار، نوشیدن مایعات گرم، سپس مصرف غذای سبک و سالم توصیه میشود و باید از شیرینیها، شربتهای پرقند و زیادهروی در خوردن پرهیز کرد. نوشیدن آب و مصرف میوه بین افطار تا سحر نیز برای پیشگیری از کمآبی ضروری است.
سه اصل طلایی روزهداری ایمن برای دیابتیها
مدیر گروه پیشگیری و کنترل بیماریهای غیرواگیر بیان کرد: بیماران در صورت بروز علائمی مانند لرزش، تعریق، ضعف، تاری دید، گیجی، تپش قلب یا بوی میوهای از دهان باید فوراً روزه خود را افطار کنند. دستجردی تأکید کرد: روزهداری در بیماران دیابتی با رعایت اصول پزشکی و تغذیهای در بسیاری موارد ایمن و ممکن است، اما بیتوجهی به مصرف دارو و کنترل قند میتواند خطرناک باشد. به گفته وی برنامهریزی دقیق، نظارت مستمر و شناخت علائم هشداردهنده سه اصل کلیدی برای روزهداری سالم و ایمن در بیماران دیابتی محسوب میشود.#ماه_رمضان #روزهداری#دیابت#تغذیه#افطار#سحر#قندخون
17:53 - 30 بهمن 1404
