دمنوشی برای فشارخون عصبی
۲۷۱ KB
دکترسجاد صادقی
@DrSadeghi
پزشک، متخصص طب ایرانیعضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
تهران
iriتاریخ پیوستن: اسفند 1404
@DrSadeghi7 فروردین 1405چاشنی های ترش، مناسب بهار!
در فصل بهار، استفاده متعادل از خوراکی های ترش مزه طبیعی مثل آلوچه، لواشک، رب انار، زرشک، سماق، لیموترش، نارنج، پرتقال ترش، سیب سبز، آلوبخارا، گوجه سبز و چاقاله بادام می تواند به کاهش حس گرمازدگی، آلرژی، کهیر، خارش و سوزش پوست کمک کند.
@DrSadeghi24 اسفند 1404کاهو، آرامبخش و خواب آورکاهو از داروهای خواب آور معروف در طب سنتی است.مصرف سالاد کاهو با کمی پودر آویشن و گل سرخ و دارچین و روغن زیتون به داشتن خوابی آرام کمک می کند.
@DrSadeghi24 اسفند 1404شربت شیره انگور برای ضعف و خستگی
شیره انگور منبع غذایی مقوی و انرژی زاست که برای کمک به رفع خستگی و بازتوانی جسمی و روانی در دوران جنگ کمک میکند.همچنین، شیره انگور به درمان کم خونی های خفیف کمک میکند. هرچند به دلیل اینکه شیره انگور آهن کمی دارد، در کم خونی های متوسط و شدید نیاز به مصرف مکمل آهن است.
