"نه گفتن" قاطع راهی برای جلوگیری از آسیب‌های اجتماعی
کارشناس دفتر مشاوره بهزیستی چهارمحال و بختیاری گفت: آمارهای حاکی از این است که بیش‌ترین سوءاستفاده‌ها و آسیب‌های اجتماعی مانند اعتیاد، سرقت و بزهکاری در شرایطی رخ داده که فرد نتوانسته به موقع "نه" بگوید.
اشرف عسگری سامانی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در شهرکرد در رابطه با تأثیرات منفی نداشتن مهارت "نه نگفتن" در افراد و به‌خصوص نوجوانان، اظهار کرد: "نه گفتن" یکی از مهارت‌های لازم و ضروری برای تمام افراد است و هر فردی می‌تواند با آموختن و گسترش این مهارت به مرور زمان به خواسته‌های غیرمنطقی دیگران پاسخ منفی بدهد. لزوم آموزش مهارت "نه گفتن" به کودکان و نوجوانان وی با تأکید بر اینکه مهارت "نه گفتن" باید از کودکی آموزش داده شود، افزود: چگونگی این مهارت یکی از مسائل مهم در حیطه روان‌شناختی است و والدین وظیفه دارند این مهارت را به بهترین نحو به کودکان آموزش دهند. کارشناس دفتر مشاوره بهزیستی چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه مهارت "نه گفتن" رابطه مستقیمی با اعتماد به نفس در فرد دارد، عنوان کرد: آمارهای حاکی از این است که بیش‌ترین سوءاستفاده‌ها و آسیب‌های اجتماعی مانند اعتیاد، سرقت و بزهکاری در شرایطی رخ داده که فرد نتوانسته به موقع و قاطع به آن موقعیت "نه" بگوید. عسگری ادامه داد: والدین، مربیان، مسؤولان و مراکز آموزشی باید به‌عنوان یک الگو این مهارت را در ابتدا بیاموزند و به فراگیران خود آموزش دهند، زیرا کودکان از رفتارهای مربیان خود آموزش می‌بینند و می‌توان گفت آموزش‌های مستقیم گاهی نمی‌تواند اثربخشی چندانی داشته باشد.
"نه گفتن" نیاز به صراحت و اعتماد به نفس دارد وی در ادامه با اشاره به دلایل دشوار بودن گفتن کلمه "نه" با صراحت برای نوجوانان، خاطرنشان کرد: نوجوان زمانی‌که فردی از او خواسته‌ای دارد، دوست دارد کمک کند و به همین دلیل نمی‌تواند به راحتی "نه" بگوید و گاهی ممکن است همین مسئله به او آسیب برساند کارشناس دفتر مشاوره بهزیستی چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه "نه گفتن" نیاز به یک صراحت بیان دارد، اضافه کرد: در بعضی مواقع نوجوان از ترس مورد قضاوت ناصحیح قرار گرفتن و شناخته شدن به‌عنوان یک فرد گستاخ و غیرمؤدب نمی‌تواند به خواسته‌های غیرمنطقی دیگران پاسخ منفی بدهد. عسگری افزود: گاهی کودک یا نوجوان به‌علت هراس از نزاع و درگیری و از دست دادن موقعیت در گروه‌های دوستانه در مقابل خواسته‌های غیرمنطقی دوستان مورد فشار جمع قرار می‌گیرد و نمی‌تواند مقابل خواسته‌های آنان مقاومت نمی‌کند و در نهایت تسلیم خواسته آن‌ها می‌شود. وی تمسخر گروه‌های دوستانه را یکی دیگر از عوامل تسلیم شدن نوجوانان و جوانان در مقابل خواسته‌های نامتعارف عنوان کرد و گفت: می‌توان با افزایش اعتماد به نفس و بالابردن عزت نفس در کودکان و نوجوانان، فرزندان خود را به نحوی تربیت کنیم که "نه گفتن" برای او آسان باشد.
کارشناس دفتر مشاوره بهزیستی چهارمحال و بختیاری اضافه کرد: می‌توان با آموزش رفتارهای قاطعانه و ارزشمندانه و برقراری ارتباط صحیح با فرزند و همچنین فراهم کردنم یک محیط شاد و پرنشاط در خانواده رفتارهای جرأت‌مندانه در درکودکان و نوجوانان خود تقویت کنیم عسگری با بیان اینکه قرار گرفتن کودکان و نوجوانان در گروه همسالان موجب تقویت رفتارهای اجتماعی و جرأت‌مندانه می‌شود، افزود: والدین باید سطح توقعات خود را با توانمندی‌های کودک و نوجوان تنظیم کنند و زمانی که اعتماد به نفس کودک بالا برود، آنگاه می‌تواند رفتار قاطعانه در مقابل خواسته‌های غیرمنطقی دوستان و اطرافیان از خود نشان دهد و همچنین برای تقویت این امر اجازه دهیم فرزندان هیجانات خود را مطرح کنند. تحت فشار قرار گرفتن نوجوانان برای تن دادن به خواسته‌های گروه‌های دوستانه وی با اشاره به اینکه "نه گفتن" به یک خواسته غیرمنطقی تحت فشار گروهی دشوار است، خاطرنشان کرد: زمانی که فرد تحت فشار افراد گروه قرار می‌گیرد و جملاتی مانند بچه ننه، وابسته به خانواده و تو اهل این حرفا نیستی را از دوستان خود می‌شنود "نه گفتن" برای او سخت می‌شود.
کارشناس دفتر مشاوره بهزیستی چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه نوجوان می‌تواند با چندین راه‌حل از فشارهای گروهی نجات پیدا کند، ادامه داد: اولین راه‌حل گوشزد کردن پیامدهای منفی به خواسته جمع دوستانه است و دومین راه‌حل بررسی آسیب‌ها و منفعت‌های "نه گفتن" است و اگر می‌بینیم "نه گفتن" به ما آسیب جدی می‌زند باید رفتارمان را مقداری تعدیل کنیم عسگری با اشاره به اینکه می‌توان با ارزیابی و با استفاده از روش بازتابی به دو روش مستقیم و غیرمستقیم به خواسته‌های غیرمتعارف اطرافیان "نه" گفت، تصریح کرد: زمانی‌که درخواستی خطر کمتری برای ما دارد، سعی کنیم با گفتن کلماتی مانند من علاقه دارم به تو کمک کنم، اما در حال حاضر این امکان برای من فراهم نیست. لزوم "نه گفتن" قاطع به خواسته‌های غیرمعقول و خطرناک وی اضافه کرد: زمانی‌که خطر ما را تهدید می‌کند، نیاز است در برابر خواسته‌های غیرمنطقی با قاطعیت "نه" بگویم و برای اینکه تحت فشار گروه دوستانه قرار نگریم به سرعت محل را ترک کنیم. کارشناس دفتر مشاوره بهزیستی چهارمحال و بختیاری در پایان با تأکید بر اینکه نوجوانان به‌علت رودربایستی دچار آسیب می‌شوند، گفت: نوجوانان به‌علت ترس از طرد شدن از گروه‌های دوستانه و گستاخ خوانده شدن، موقعیت و خطرات احتمالی را نمی‌سنجند و متأسفانه دچار آسیب‌های فراوان می‌شوند. انتهای پیام/68026/م.
08:01 - 26 فروردین 1397
1 بازنشر
198 بازدید
1 پاسخ